Osvežilna in zdrava solata s portulakom in paradižnikom, polna vitaminov in mineralov. Popoln obrok za tople poletne dni.

Sestavine:

  • Šop portulaka
  • 2 paradižnika
  • 1 čebula
  • Oljčno olje
  • Balsamični kis
  • Sol, poper
  • (Opcijsko:) Feta sir, olivne

Priprava:

  1. Portulak dobro operemo in osušimo.
  2. Paradižnik narežemo na kocke, čebulo pa na tanke kolobarje.
  3. Vse sestavine damo v skledo, začinimo z oljčnim oljem, balzamičnim kisom, soljo in poprom.
  4. Po želji dodamo na kocke narezan feta sir in oljke.
  5. Dobro premešamo in postrežemo.

By EKIPA GRADIMZDRAVJE.SI

Nismo zdravniki, smo pa strastni raziskovalci življenja. Naša ekipa je skupnost navdušencev, ki verjame, da so odgovori na najsodobnejše izzive pogosto skriti v preprosti modrosti narave in globini človeške psihe.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja