S soncem in nabiranjem čemaža lahko pridejo tudi klopi. Večina repelentov iz trgovine vsebuje agresivne kemikalije (kot je DEET), ki ne obremenjujejo le okolja, ampak preko kože potujejo direktno v vaša jetra (ki jih ravno zdaj tako pridno čistimo!).
Dobra novica? Lahko se zaščitite naravno, od zunaj in – kar je še bolj fascinantno – od znotraj.
1. Skrivno orožje: Vitamin B1 (Tiamin)
Ste vedeli, da lahko spremenite svoj “vonj”, da klopom preprosto ne boste več dišali?
- Kako deluje: Vitamin B1 (tiamin) spremeni kemijsko sestavo vašega potu. Za človeški nos je ta sprememba nezaznavna, za klope (ki se orientirajo po vonju in toploti) pa postanete “neprivlačni”. Začnite z jemanjem kakovostnega B-kompleksa ali B1 vitamina nekaj dni pred odhodom v naravo. To je vaša nevidna kemična zaščita, ki ne škoduje nikomur razen klopom.
2. Recept: Domače “naredi sam” pršilo proti klopom
Eterična olja so močni naravni repelenti. Klopi sovražijo specifične vonjave, ki jih rastline razvijejo za lastno zaščito.
Sestavine:
- 50 ml destilirane vode (ali prekuhane vode)
- 40 ml alkohola (npr. lekarniški alkohol ali domače žganje za konzerviranje)
- Eterična olja: 10 kapljic citronele, 10 kapljic geranije (Rose Geranium je najmočnejša proti klopom) in 5 kapljic sivke.
Postopek: Vse sestavine zmešajte v steklenički s pršilko. Pred vsako uporabo dobro pretresite in popršite po oblačilih, obutvi in koži (pazite na obraz). Dišali boste sveže, klopi pa bodo držali varno razdaljo.
3. LCHF in klopi? (da, povezava obstaja!)
Klopi in komarji obožujejo ljudi z visokim krvnim sladkorjem. Ko ste na LCHF prehrani in je vaš krvni sladkor stabilen, vaša kri ni tako “sladka” vaba za zajedavce. Še en razlog več, da vztrajate pri svojih zdravih maščobah!
Zakaj domače “naredi sam” pršilo proti klopom deluje?
Klopi nimajo oči, imajo pa izjemno razvit t.i. Hallerjev organ, s katerim zaznavajo vonj, toploto in ogljikov dioksid.
- Eterična olja: Geranija (sploh sorta Pelargonium graveolens) vsebuje geraniol, ki je za klope neznosen. Ko se popršite, za klope postanete “nevidni” ali pa jim vaš vonj sporoča, da niste primerni gostitelj.
- Vitamin B1: Študije in izkušnje iz narave kažejo, da ljudje, ki imajo visoko raven tiamina, oddajajo specifičen (ljudem nezaznaven) vonj skozi kožo, ki deluje kot naravni odganjalec.
Kje je “past”?
Domača pršila niso “poškropi in pozabi” za 12 ur.
- Hlapljivost: Eterična olja so naravne substance, ki hitreje hlapijo kot sintetični DEET. To pomeni, da se morate popršiti vsaki dve uri, če ste globoko v gozdu ali visoki travi.
- Kakovost olj: Recept deluje le, če uporabljate 100% čista eterična olja, ne pa dišavnih olj za osvežilce prostora.
Domač recept se obnese vrhunsko kot prva linija obrambe, sploh če:
- Kombinirate: Vitamin B1 (notranja zaščita) + pršilo (zunanja zaščita).
- Pazite na oblačila: Še vedno velja, da so svetla oblačila in dolge hlače, zataknjene v nogavice, najboljša fizična ovira.
- Pregledovanje: Nobena kemija in nobena narava ni 100 % zanesljiva. Po vrnitvi domov je pregled telesa obvezen (sploh pod pazduhami, za koleni in za ušesi).
Če želite zaščititi svoja jetra pred toksini in hkrati uživati v naravi, je ta recept top izbira.
Kaj storiti, če se klop vseeno prime?
- Odstranite ga takoj: Čas je ključen. Uporabite pinceto in ga izvlecite z mirnim gibom navzgor.
- Dezinfekcija: Mesto vboda razkužite.
- Opazujte: Če se pojavi rdeč kolobar (eritema), takoj obiščite zdravnika.
Viri za ta članek:
Clinical Microbiology Reviews: “Ticks and tick-borne diseases: Prevention and natural repellent strategies.”
Journal of Medical Entomology: “Effectiveness of essential oils as repellents against Ixodes ricinus.” (Študija o moči geranije in citronele).
Nutritional Reviews: “Thiamine (B1) and its role in human metabolic odor profiles.”
