Humus z zelenjavnimi palčkami: Zabaven in okusen način za uživanje zelenjave!

Humus z zelenjavnimi palčkami – Zabaven in zdrav način za uživanje zelenjave

Sestavine:

• 1 pločevinka čičerike, kuhane in oplaknjene
• 1/4 skodelice tahinija
• Sok 1 limone
• 2 stroka česna
• 1/4 skodelice olivnega olja
• Sol in poper po okusu
• Narezane kumare, korenje, paprika in zelena za pomakanje

Priprava:

1. V mešalniku zmešajte čičeriko, tahini, limonov sok, česen in olivno olje.
2. Mešajte, dokler ne dobite gladke kreme.
3. Po okusu dodajte sol in poper.
4. Postrezite humus z narezano zelenjavo za pomakanje.