Sadne palačinke – Slasten in zdrav začetek dneva

Sestavine:

  • 1 banana
  • 1 jajce
  • 2 žlici polnozrnate moke
  • 1/2 žličke pecilnega praška
  • Ščepec soli
  • Kokosovo olje za cvrtje

Priprava:

  1. Banano zmečkajte z vilicami.
  2. Dodajte jajce, moko, pecilni prašek in sol ter dobro premešajte.
  3. Na ponvi segrejte kokosovo olje.
  4. Z žlico zajemajte testo in na ponvi pecite majhne palačinke.
  5. Pecite jih približno 1 minuto na vsaki strani, dokler ne porjavijo.
  6. Postrezite tople z narezanim sadjem, javorjevim sirupom ali grškim jogurtom.

By EKIPA GRADIMZDRAVJE.SI

Nismo zdravniki, smo pa strastni raziskovalci življenja. Naša ekipa je skupnost navdušencev, ki verjame, da so odgovori na najsodobnejše izzive pogosto skriti v preprosti modrosti narave in globini človeške psihe.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja